전체 글 썸네일형 리스트형 가을대표 제철생선 꽁치의 영양 알아봅니다 어느덧 10월이 지나가고 있네요. 10월하면 떠오르는 생선이 있답니다. 바로 꽁치에요. 보통은 횟집에 츠끼다시로 꽁치구이 한마리씩 올라오잖아요. 사실 저는 조림을 더 좋아합니다. 살이 땡땡하게 오른 꽁치에 대해 알아보려고 합니다. 요약해서 동갈치목 꽁치과에 속하는 난류성 바닷물고기입니다. 100g당 칼로리는262kcal네요. 10월~11월이 제철이라 지금부터 살오른 꽁치를 맛볼수 있겠습니다. 꽁치가 횟집에 츠끼다시로 많이 오르는 이유는 값이 싸기 때문이죠. 하지만 영양면에서는 무시할 수 없는 등푸른 생선입니다. 많은 사람들에게 이용되는 꽁치는 보통은 구이나 조림으로 많이들 찾고있지요. 단백질이 우수한 가을식품으로 손꼽힌답니다. 꽁치의 구입요령은 작고 살이 통통하게 오른 것이 맛있습니다. 꽁치 주둥이 주변.. 더보기 편의점 신상 마카롱 CU 쫀득한 아이스 마카롱 완전맛있네♡♡ 요즘은 편의점 마카롱도 퀄리티가 높아져서 꽤 맛도 있고 모양도 색상도 이뻐서 많이들 즐기는 것 같다. 나는 저녁식사후 남편이 하나 사다줘서 맛게 됐는데 이게 생각보다 괜찮다는... 쫀득쫀득 아이스 마카롱 사과딸기 메론 밀크쉐이크 세가지 맛인데 우리가 익히아는 오랜 전통의 아이스크림 맛을 마카롱으로 구현한 것이 흥미돋았다. 우선 사과딸기는 스쿠류바를 메론은 외국인들 눈 튀어나오게 만든 메로나를 밀크쉐이크는 흰눈이 소복소복 설레임을 본따서 맛을 입히고 마카롱의 꼬끄와 아이즈 필링을 부드럽게 만들어 출시되었다. 사과딸기 마카롱 색부터가 핑크핑크 해서 아주 예쁘다. 맛 또한 달콤하다. 딱 스쿠류바를 먹는 느낌이다. 괜찮은 편임. 메론 마카롱 이건 호불호가 갈릴것 같다. 메로나 바는 맛있는데 마카롱으로는 뭔가 2.. 더보기 더 해빙 The Having 부와 행운을 끌어당기는 힘(4) 귀인 -귀인 p116바람이 서늘해지고 있었다. 오늘의 만남을 곧 마무리해야 한다는 신호처럼느껴졌다. 아직도 질문할 것이 많았다. 나는 조급해진 마음으로 물었다."Having을 하는 진짜 부자들이 남들보다 수십 배의 부를 끌어당지는 비결이궁금합니다. 그 돈은 어떻게 들어오나요? 복권에라도 당첨되는 걸까요?" "경로는 다양하지만, 대부분은 사람과의 인연을 통해서 들어오게 되죠."조금 실망스러웠다. 무너가 좀 공평한 것 같지 않아서였다. 혹시 좋은인맥이나 부모의 도움이 있어야 한다는 뜻일까? "사업 아이템이나 주식 정보를 알려주는 사람이 있었다는 것인지요? 아니면취직자리를 소개받거나 너그러운 상사에게 보너스를 받았다는 말씀이신가요." "인연의 종류와 성격, 그리고 어떻게 돈을 들어올지는 사람마다 달라요.하지만 진짜.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
