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더 해빙 The Having 부와 행운을 끌어당기는 힘(6) 불안에서 해방되려면 -빨간불 p177'이 순간을 사는 것이 모든 것을 바꾼다.' Having을 하면서 새롭게 배우게 된 교훈이었다...그때 핸드폰 진동이 울렸다. 평소 즐겨 찾는 쇼핑몰에서 세일 알리는 메일 온 것이다.퍼뜩 아이디어 하나가 떠올랐다. '조금전에 배운 Having 신호등을 써봐야겠다.' 나는빠른 걸음으로 호텔에 돌아온 뒤 얼른 컴퓨터 앞에 앉았다.사이트에 들어가자 평소 마음에 두었던 옷들이 할인된 가격에 팔리고 있었다.'우와! 70%, 아니 80%까지 세일을 하네! 한 벌을 살 돈으로 네댓 벌을 살 수 있다는 거잖아?저절로 콧노래가 나왔다..이제 Having 신호등을 사용해볼 차례였다.오른손 집게손가락과 중지를 얼굴 앞으로 들자 가슴 깊은 곳에서 희열이 느껴졌다.그 손가락을 타고 온몸에 엔도르핀이 도는 듯했다.. 더보기
10월 제철 식재료의 영양을 알려드립니다 -쪽파 요리에 자주 사용하게 되는 필수 양념이면서 음식의 주재료로도 활용하는 쪽하는 매운맛과 독특한 향을 지니고 있답니다. 특유의 매운맛을 내는 성분인 알리신은 혈액의 흐름을 원활히 하고 몸을 따뜻하게 한다네요. 알리신은 휘발성이므로 오래 가열하거나 물에 오래 담가두면 맛이 떨어져 요리에 활용하기에 보다 용이하게 할 수 있습니다. 흰부분에 광택이 있고 초록색과 흰색 부분의 경계가 선명한 것을 고르는 것을 추천합니다. 추석쯤 해서 채소 가격이 많이 오를때에는 한단에 8천원이 넘었었어요. 지금은 추석보다 조금 하락세이긴 하지만 김장철이 다가오면서 오른 가격대가 유지될 듯 합니다. -콩 밭에서 나는 쇠고기라 불리는 고단백질 식품인 콩은 식감이 부드러워서 다양한 요리에 활용이 가능한데요. 또한 저칼로리라서 비만.. 더보기
더 해빙 The Having 부와 행운을 끌어당기는 힘(5) 감정에 답이있다 -Having을 시작하다 p133"지금 이순간을 사는 것, 그게 Having의 첫걸음이에요."그래, 지금 Having을 시작해야겠어! 갑자기 새로운 결심이 솟아났다.서윤의 모습과 목소리를 떠올려서 일까? 그생각만으로도 부족한에너지가 채워지는 느낌이었다. 온몸에 새로운 활력이 돌면서할 수 있다는 용기가 생겨났다....p134자, 이제Having 시간이다. 먼저 기분 좋게 카드를 내밀었다.그리고 커피를 편하게 살 돈이 나에게 '있음'을 느껴보았다.문득 미국에서 공부하던 시절이 떠올랐다. '그때는 학생신분이었기에쓸 수 있는 돈이 많이 않았지. 1달러라도 아끼기 위해 커피를 싸서 다니곤 했었어.그런데 지금 나를 봐. 커피 한 잔쯤은 고민 않고 주문할 수 있게 되었잖아?'생각만으로도 부자가 된 기분이었다. 나는 .. 더보기